Förfrysning på väg eller på jobbet – symtom och vad du ska göra
- Jan 7
- 2 min read
Updated: 3 days ago
Förfrysning är en vanlig risk när du arbetar eller vistas utomhus i kyla. Det kan hända på väg till jobbet, under arbete utomhus eller i kalla miljöer. Om förfrysning inte behandlas i tid kan det leda till allvarliga skador.
På HappyJobb.com – Vi gör ditt arbete enklare och säkrare vill vi hjälpa dig att förebygga och hantera förfrysning på rätt sätt.
Vanliga symtom på förfrysning
Tidiga symtom:
Kall och stel hud
Stickningar eller domningar
Vit eller blek hud
Minskad känsel i fingrar, tår, öron eller näsa
Allvarliga symtom:
Hård och kall hud
Smärta eller brännande känsla
Blåsor när huden värms upp
Svårighet att röra fingrar eller tår
⚠️ Om symtomen blir allvarliga ska du söka vård.
Vad ska vi göra vid förfrysning?
Gå till en varm plats direkt
Ta av kalla och blöta kläder
Värm långsamt upp kroppen
Använd varma kläder
Drick varm dryck (inte alkohol)
Gnugga inte huden hårt – det kan skada vävnaden
Skydda det drabbade området
Förebygg förfrysning med rätt utrustning
Rätt arbetskläder gör stor skillnad, särskilt vid arbete i kyla.
✔ Uppvärmd väst – håller överkroppen varm
✔ Uppvärmda handskar – skyddar fingrar och händer
✔ Vindtäta och isolerade jackor
✔ Varma skor och strumpor
✔ Skydd för ansikte och öron
Hos HappyJobb.com hittar du smarta och innovativa produkter som hjälper dig att arbeta säkert även i kyla.
Behandling efter förfrysning
Värm huden försiktigt med kroppsvärme eller ljummet vatten
Håll området torrt och rent
Undvik kyla tills huden är helt återställd
Vid smärta, blåsor eller missfärgning – kontakta vården
Arbeta säkert i kyla
Förfrysning går ofta att undvika med rätt kunskap och rätt produkter. Skydda dig själv, dina händer och din kropp – särskilt om du jobbar utomhus, kör bil, levererar varor eller arbetar i kalla lokaler.
👉 HappyJobb.com – Vi gör ditt arbete enklare och säkrare


Comments